Làm thế nào để Giảm Belly & Chest Fat trên một Woman
Thể thao

Làm thế nào để Giảm Bụng & Ngực trên một phụ nữ

Trong một thế giới lý tưởng, làn sóng của một cây đũa thần sẽ chuyển đổi các vùng cơ thể phiền toái thành những cơ căng và căng. Trong thực tế, không thể chọn và chọn nơi để giảm cân. Một phương pháp tiếp cận tốt, thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục, là cách duy nhất tự nhiên để mất chất béo toàn bộ cơ thể. […]

Màu đen Cohosh Cảnh báo và Đề nghị Liều dùng
Thể thao

Màu đen Cohosh Cảnh báo và Đề nghị Liều dùng

Black cohosh, có tên khoa học là Actaea racemosa hoặc Cimicufuga racemosa, là một loài cây lâu năm có nguồn gốc ở Bắc Mỹ và liên quan đến buttercup. Nó được phân loại như là một chất bổ sung chế độ ăn uống của U. FDA. Tên gọi thông thường của nó bao gồm rắn đen, rattlesnake và gốc rễ; côn trùng tránh loại cây này, vì thế nó có tên khác của loài quỷ đen và bugwort. […]

Một cụm da bị sưng đỏ trên tay
Ý tưởng tốt

Một cụm da đỏ trên tay

Bạn có thể phát triển một cụm da bị sưng màu đỏ trên tay nếu bạn bị chứng lo áy nắng. Đây là một tình trạng có thể ảnh hưởng đến lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân. Bạn có thể phát triển vỉ nở nhỏ, có chứa chất lỏng trên những vùng này có màu đỏ với viêm. Những vỉ này có thể kéo dài khoảng ba tuần. Video trong ngày Triệu chứng Lan ban đêm bắt đầu bằng viêm da trên lòng bàn tay, dưới chân hoặc cả hai. […]

Có thể sôcôla Nguyên nhân Táo bón?
Ý tưởng hữu ích

Sôcôla có thể Táo bón?

Trung bình người Mỹ tiêu thụ hơn 5 cân mỗi năm sô cô la, theo Tổ chức Cà phê Quốc tế. Cho dù bạn xem nó như là một nguồn chất chống oxy hoá tốt hay đơn giản thưởng thức niềm đam mê, bao gồm cả sô cô la trong chế độ ăn kiêng của bạn sẽ không làm bạn bị táo bón trừ khi bạn có một tình trạng khác như hội chứng ruột kích thích. […]

Bơi & nhiễm trùng đường tiết niệu
Ý tưởng tốt

Các bệnh về đường niệu và bơi lội

"Hãy tắm trước khi vào hồ bơi." "Chỉ có một" p "trong hồ bơi và chúng tôi muốn giữ nó theo cách đó." Bạn có thể đã thấy các dấu hiệu tương tự tại hồ bơi địa phương của bạn. Hài hước hay không, những hướng dẫn này nhằm giữ cho người bơi lội khỏe mạnh. Bạn có thể không nhận ra rằng thói quen vệ sinh bơi của bạn, hoặc thiếu nó, có thể không chỉ gây nguy hiểm cho sức khoẻ của người khác, nhưng có thể làm bạn có nguy cơ phát triển các loại nước uống giải trí như nhiễm trùng đường tiểu.[…]

Tinh hoàn Đau Khi chạy
Ý tưởng hữu ích

Tinh hoàn Đau Khi chạy

Vì vị trí giải phẫu của họ, tinh hoàn rất nhạy cảm và có nguy cơ thương tích. Người chạy bộ và các vận động viên khác có nguy cơ cao bị háng, chấn thương trực tiếp và các thương tích khác có thể dẫn đến đau tinh hoàn. Đau tinh hoàn có thể xuất hiện vì một số lý do, một số có thể không nhận diện được.[…]

Sự kiện tích cực của Thực phẩm Thức ăn
Ý tưởng tốt

Những sự kiện tích cực của Thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh thường bị đại diện tồi vì chất béo, calo và natri cao. Một số gợi ý rõ ràng về việc ăn thức ăn nhanh bao gồm sự tiện lợi và chi phí, nhưng nhiều chuỗi thức ăn nhanh cũng làm thay đổi thực đơn của họ để thu hút người tiêu dùng có ý thức về sức khoẻ hơn. Mặc dù hầu hết các loại thực phẩm đều có thể ăn uống như là một điều trị thường xuyên, nhưng một số lựa chọn thực đơn đồ ăn nhanh là sự lựa chọn tốt hơn những thực phẩm khác.[…]

ĂN thịt lành mạnh để ăn sáng
Ý tưởng tốt

ĂN thịt lành mạnh để ăn sáng

Trong khi bạn có thể thích hương vị của xúc xích mỡ và thịt xông khói vào buổi sáng, cơ thể bạn có thể không. Hầu hết các loại thịt nướng bữa ăn sáng đều chứa chất béo bão hòa, calo và muối. Thay vào đó, tạo ra một bữa sáng lành mạnh sẽ cho bạn năng lượng và giúp bạn cảm thấy tốt trong suốt cả ngày. Để có một bữa ăn sáng lành mạnh sẽ giúp bạn tiếp tục, Mayo Clinic đề nghị kết hợp các loại ngũ cốc nguyên chất, sữa ít chất béo, trái cây và rau cải, và chất đạm ít chất béo, có thể bao gồm "thịt lợn[…]